O que fazer quando o bebê chega em casa? Pr…

A hora do banho

O banho é uma das primeiras grandes preocupações dos pais. Para realizar o banho com segurança, é importante se preparar antes: separe o trocador, toalha, sabonete, shampoo e algodão. A temperatura da água deve estar entre 35°C e 36°C, algo morno, agradável ao toque, e você pode usar um termômetro ou o próprio cotovelo para medir.

Antes de colocar o bebê na banheira, retire a fralda e limpe o bebê para evitar que resíduos de fezes ou urina contaminem a água. Ao dar banho, segure a cabeça e as costas do bebê com uma mão e use a outra para lavar o corpo. Comece lavando o rosto, depois os membros e, por fim, as costas e o bumbum, sempre mantendo a cabeça fora da água. Lave o cabelo por último e use produtos específicos para bebês, como sabonetes neutros e shampoos adequados.

Trocar a fralda

Nos primeiros dias, é comum que o bebê faça de 8 a 12 trocas de fralda por dia. Por isso, sempre tenha tudo à mão: fralda limpa, lenços umedecidos ou algodão com água morna e uma fraldinha de pano. Comece lavando as mãos, retire a fralda suja, e se necessário, coloque-a por baixo do bebê enquanto realiza a limpeza. Limpe de frente para trás, com um movimento suave. Depois, seque com uma fralda de pano, coloque a fralda limpa e ajuste as fitas para que fiquem confortáveis, sem apertar demais.

Limpar o umbigo

Cuide do coto umbilical nos primeiros dias após o nascimento. Limpe-o com um cotonete e um pouco de álcool 70%, e deixe secar antes de colocar a fralda. Esse processo deve ser feito diariamente até que o coto caia, o que geralmente acontece entre o 7º e 15º dia de vida.

Colocar para arrotar

Após as mamadas, é fundamental colocar o bebê para arrotar, pois o excesso de ar engolido pode causar desconforto e cólicas. Para fazer isso, coloque o bebê de pé, com a cabeça apoiada em seu ombro, e bata de leve nas suas costas para ajudar a liberar o ar. Lembre-se de usar uma toalha ou fralda para proteger seu ombro, pois é comum o bebê regurgitar um pouco após arrotar.

O sono do bebê

Recém-nascidos podem dormir até 20 horas por dia, acordando para mamar ou trocar a fralda. Durante o dia, coloque o bebê em um moisés ou carrinho-berço perto de você, para que ele se sinta seguro. À noite, coloque-o em um berço ao lado de sua cama. Deixe-o dormir sempre de barriga para cima, o que ajuda a prevenir a síndrome da morte súbita infantil.

Sem medo da moleira

A moleira do bebê, aquela área mais macia no topo da cabeça, pode causar um certo desconforto nos pais, mas é totalmente normal. Ela permite que a cabeça do bebê passe pelo canal de parto. Quando o bebê chora, a moleira pode ficar mais saliente, mas ela volta ao normal quando ele relaxa. Fique atenta apenas se ela ficar muito funda, o que pode ser sinal de desidratação.

Manual do choro

Aos poucos, você vai aprender a identificar o que seu bebê precisa apenas pelo som do choro. Quando ele chorar, tente observar:

• Fome: se o bebê acordar após um tempo de sono e está chorando, provavelmente quer mamar.
• Desconforto: verifique se a fralda está suja, se ele está com frio ou calor ou se a roupinha está incomodando.
• Insegurança: barulhos fortes, luzes fortes ou movimentos bruscos podem assustar o bebê. Ao trocá-lo ou dar banho, faça com calma e suavidade.
• Cansaço: se o bebê está com sono, mas tem dificuldade para adormecer, tente criar um ambiente calmo, com movimentos suaves e sons tranquilos.

Primeiros cuidados emocionais

Além de todos os cuidados físicos, é importante oferecer muito amor e atenção ao recém-nascido. Fique atento às suas reações e siga seu instinto, pois você já é a melhor pessoa para entender o que seu bebê precisa. Não hesite em pedir ajuda quando necessário e não tenha pressa: a maternidade é um aprendizado diário.